MARDI 22 DÉCEMBRE

17h00

Relaxation en mouvement avec la Cie Les Corps Polyglottes
Pour les adolescents et les adultes
Une chaise pour s’assoir et s’appuyer avec son dos
Dans un espace calme.
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17h30

Contes et légendes de Russie et d’Ukraine avec la Cie Les Corps Polyglottes
Conteuse : Olia Lumelsky
Accompagnée par un musicien
Tout public (à partir de 6 ans)
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18h00

Cuisine avec D-Bloc
Réalisé par David Lardier
Deux recettes du quotidien détournées pour Noël seront indiquées ici prochainement avec tous les ingrédients et les objets à préparer.
→ L’atelier du 22 décembre sera diffusé via ce lien 
Retrouvez en direct du live Facebook l’atelier du 23 décembre.

• Télécharger les recettes :
  • Recette 1 : Quiche aux fanes de carotte
  • Recette 2 : Carrot cake 

   

18h00

Yoga avec Shanti Gang Yoga
Shanti Gang Yoga propose un cours de Yin Yoga destiné à tous.
Le mardi 22 décembre, Katherine proposera un Soft Flow adapté aux debutants de 50 minutes. Avec douceur et lenteur, les postures s’enchaînent. Katherine indiquera les variations à adopter selon chacun ! Idéal pour les débutants voulant pratiquer en douceur.
Si vous avez un tapis, c’est très bien, sinon une serviette peut faire l’affaire !
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19h00

Concert avec Lockless

Lockless propose des reprises de standards reggae et soul. D’origine Britannique, il se sent à l’aise sur des titres Jamaïcains comme Américains, et il est accompagné sur scène de 4 amis musiciens aux influences funky et jazzy.
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MERCREDI 23 DÉCEMBRE

17h30

Danse avec la Cie Nawel Oulad
« Apprenons quelques pas et dansons tous ensemble ! »

Laurianne Faure, danseuse de la Cie Nawel Oulad donnera un atelier de danse pour tous, quelque soit votre âge ou votre niveau. Nous danserons sur des musiques du monde entier afin de voyager et de festoyer ensemble dans la joie et le plaisir du mouvement. Prévoir une tenue : legging/t shirt/ jogging… et une bouteille d’eau.
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18h00

Cuisine avec  D-Bloc
Réalisé par David Lardier
Deux recettes du quotidien détournées pour Noël seront indiquées ici prochainement aves tous les ingrédients et les objets à préparer.
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• Télécharger la recette :
  • Recette 2 : Carrot cake 

   

19h00

Concert avec Strickaz

Strickaz
Reggae Hip-Hop
Influencés par des groupes comme FAT FREDDY’S DROP ou encore SINSEMILIA, STRICKAZ s’amuse avec différents styles musicaux pour sortir des sentiers…
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